脂肪と言う名の服を着て
改めて読みました。
みよコです。
以前読んだ時には気にならなかったのに、なんだかものすごく心に刺さったのが主人公の体のだらしなさ。
太った時のだろん(まさしくこんな感じ)とした肉。
そのだらしなさと見苦しさ！！
もともとお腹ぽこんとしている私ですが、働きだして７㎏も太った今、日々自分の立ち姿のだらしなさが凝縮した肉肉しさが醜すぎて憂鬱なので、読んだらなおさら憂鬱になった。
ちょぴちょぴ、走ってはいるもののそれを上回る勢いでぶくぶくと雑多に何かを摂取し続けてるから太り続けているのだろうな。
筋力がないので、なおさら代謝も悪い。
１年で、モデル体型まではいかなくとも社会人になる前の体重までは戻したい。
なんせたった数年しかたってないんだから！
と一念発起して、チャリで10分くらいのところにある(徒歩20分。なんとチャリもないから、買わねばならない)近所のスポーツジムに入会しようとするも、
「絶対通わなくなるよ。仕事終わって20時過ぎ位から着替えて、週何回か自転車でジム行ける？」と彼氏は言うし、
元カレと別れる時のロープレまで付き合ってくれた元同僚(今求職中)のきどちゃんとこの間ご飯に行った時に聞いたら、
「私もあのジム入ってたけど、なんか最後の方には『すごい疲れて行きたくないのに結構高い月謝かかってるからいかなきゃ…でも、行きたくない…行きたくないよー』って泣きながらチャリで行ってたよ」
まじか。まじかー。
完全に無理だ。
泣きながらチャリ漕いでるきどちゃんが容易に想像できて、ものすごい戦意喪失した。
こんな手紙をお父さんからもらっていた同期も
この間めでたく結婚したのですが、式で激ヤセしてて聞いたらライザップみたいなパーソナルトレーニングジムに金にものを言わせて行ったんだって！
いくきまんまんでぐぐったら２ヶ月プログラムで15万とかで、サービスからしたら妥当な額かもしれないけど私は到底無理だ…。
私はあとどれくらいこの脂肪と生きていったらいいのだろ…。
とりあえず、夕飯をグリーンスムージーに変えました。
とてもひもじい。
土用丑の日はおごちそう
7月滑り込みセーフ！っていって記事書きたかったけど、もう8月ですね。
ごきげんよう。
みよコです。
先月のハイライトは
・ようやく本社に戻った
・あさべと酔っ払いながら、ポケモンを捕まえた
・門司、角島にいってきた
と、本当にごくごくわずかです。
かなしい。
私と同じ部署にいる唯一の先輩(そして同僚)は腰低い系チャラリーマン(イケメン)なんですが、
彼が企画出してプレゼンするたびに怒られるのをききながら
次は私か…と脅える日々です。
私は足手まといなので、さっと自分だけちゃっかり定時に退社してますが、彼は22時位に退社してるみたいだからかわいそう。(他人事)
他の部署の女子社員にはキャッキャされてるのに、自分の担当の女子社員からは散々な扱いで、仕事というのは大変なことだよ。
というような感じで出張(彼は私の子守。かわいそう)もガンガン組まれているのですが頑張るよ！
先輩が！笑
この間、最終出勤日の夜にあさべとお酒を飲みまして、記念すべきポケモンgoの初日だったので、きゃいきゃいいってピカチュウを捕まえた。
でもなんか、あれは一人でやるのにはあんまりやる気が出なくて、あれからほとんどすすんでいない。
そして、門司にいってきました。
彼氏のお祖母ちゃんちが通り道というので、お邪魔してメロンをごちそうになった。
あちらのお母さんとお祖母さんは、顔とかしゃべり方も勿論だけど、色々気を使って「これもお食べ」「あれもお食べ」となんやかやしてくれるところが本当にそっくりで、なるほど親子だなあ、と勝手ながら思った。笑
昨日はあちらのお母さんに鰻をご馳走になった。
至れり尽くせり。
あの人の、人の好さは代々なのだな、きっと。
そして私の浪費癖もダディから受け継いだサラブレッドもの。笑
そんなこんなで平和に終われば良かったけども、珍しく喧嘩をして、ひたすら黙然と爽快な角島大橋をはしる！気まずい！
それは結局、話をして解決したんだけど、それから話をするときもなんかちょっとずつ気にかけてもらってるのが申し訳ないやら有難いやら。
なんだかひたすらにのろけて終わる。
2016年上半期、もう今年半分も終わるの！
今週のお題「2016上半期」
色々変化変化の2016年。
ごきげんよう。
みよコです。
上半期振り返ってみる。
個人的には年度始まりで考えることが多いから、今年も半分終わったって聞くと、もうそんなにたつ？って変な感じ。
今年の始めは毎年恒例の女祭で幕を開けたのですが、美味しい魚を食べた後の腹いたがまじでヤバかった。
いままで、もりもり食べても全然そんなことなかったのに、私はあさべにもらった正露丸を服用しまして、トイレの中でめっちゃアニサキス(イカの中にいると言われる寄生虫)について調べました。
老いと、腹の弱りを感じる…
この間、海鮮居酒屋で美味しいゴマサバ(美味しすぎて二皿頼んだ)を食べた後にも、腹いたになったので、
どちらも一緒に食べた人びとはケロリとしてるし、
きっと私の腹の側の問題なのだと思う。
美味しいものを食べるのに障りがあるのはとても哀しい……。
そんなこんなしてるうちに、かねてより騒いでいた異動がありまして、
またその異動先で弾丸出張(短期異動？)を告知されて、
来てみたら直後に地震…という具合で4月からはあっという間でした。
7、8月目安に本社へ戻る予定だけど、私の初のお盆休みの行方は分からず……。
私のGWは消滅したけどお盆は生き残ってるといいな…(´・c_・`)
2016年下半期は、今の部屋からあんまり離れない、今より広い部屋に引っ越せたらいいな、
というのと、
私の業務と休みの行く末が分かるといいなと思っております。
本社に戻る前に色々遊んでください！
ちゃお！
この歳にして、粉の大切さに気づく。
春にそろえたランコムのクッションファンデはスタメン落ちして上司直伝のMACに浮気しております。
ごきげんよう。 みよコです。
と、このとき使っていたランコムのクッションファンデ。
ツヤ感すごくでるし簡単で仕上がり早いけど、やっぱり崩れも早いので、仕事で１日がっつり対応する、人前にでる、っていうとき用に上司に教えてもらってMACのファンデにするとなかなかもちがよいです！
その上司はうちの社内で唯一夕方になっても全然崩れもテカりもしてなくて、一体どうなってんだと常々思ってた人。
スキンケアと元々の肌質もあるかと思うので、私がやってもさすがに夕方には崩れてるんだけど、でもやっぱり前よりよい感じ！またしても散財。なんだかんだいっても2ヶ月それでやってみたので、夏も「妖怪顔面どろどろ」から0.5どろくらいにはなれるんじゃないかと期待しております。
①ランコム UVエクスペールXL CCC 引き続き続投。ちょっと固さがあるので塗るタイミングと伸ばし方で使いやすくなる。 ブルーライトからも守ってくれるとのことですが、別にその辺は大して気にせずつけ心地と仕上がりで残留。指先で柔らかく伸ばしてから内→外へ向けて全体に。
(②素顔ぼれ 毛穴カバーマットベース)
写真には写ってないけど、上司がストック1個くれた。笑 シャネルで色物大人買いするのに、ソニプラとか行くんだー、と意外。 毛穴が埋まる。
Tゾーンと頬の毛穴に埋め込む。ぐるぐる塗り込んだあと、すーっと鼻から頬へ向けてなだらかにする。多いとヨレます、つけすぎ注意。
③ボビイブラウン スキンファンデーションスティック
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色番は違うかも。スティックファンデーションだけどコンシーラーとしても使えると思います。
Tゾーン、頬、目元(特に目の下)、毛穴下地で毛穴を埋めてるので薄く指で伸ばしていくと馴染みます。しみくすみ気になる所は指でとってとんとんする。
④アユーラ リペアランススポッツアクネ
これも続投。ニキビ出来て、直にファンデ塗りたくない所、ニキビ跡にとんとん。
あと突如として泊まりになったとき、朝帰りするときなんかにこれがティッシュケース大のポーチに入ってたらBBみたいに使えます。笑
そのあとにお直し用に入れてるエレガンスのプードルはたくと、全然電車とかも乗れる感じの仕上がり。
⑤チャコット フィニッシングパウダー クリア
お粉お化け。バタバタはたいて、パフで余分な粉を落とす。さらさら！
これがキモで、入れると崩れが全然違う！
そしてめっちゃ安いので遠慮なくバンバン使える。色つきだと重ねたとき厚ぼったくなるのでクリアがおすすめ。
⑥MAC ライトフルC SPF30ファンデーション
パフが２面になってるので柔らかく仕上がる方でうすーくパウダーをとって、全体的に薄く伸ばします。たくさんつけると厚ぼったくなるので少しで。
これでおわり！
仕上がり直後はマットな感じだけど、通勤であせかくので笑
出勤してかるくおさえたら馴染んで程よい感じに艶が出てちょうどよくなります。笑
たくさん塗ってるのにぼったりしない新発見。
粉の大事さを知ったので、ランコムクッションファンデはプードルと一緒でお直し用にしました。
っていうかレフィルなくなるの超早いよ！！！笑
来年？もう、すぐだよ！
いろんなことを考えると１年ってあっという間に終わってしまうので、なんか知らん間に来年の今頃になってしまいそう。
ごきげんよう。
みよコです。
彼氏から記念日に花をもろた。
その後ほらとご飯に行きまして、大人の１年ってあっという間よねー、という話になって、なんか先行き不安でもやもやっとしてたのもどーっと、しゃべってすっきりして家路についた。
ここからここまでは繁忙期で、この辺から新しい取組動き出すから人手足らなくて…とかって言ってたらまとまって休み取れる時期なんか決まっとるね！
会社のアパートもでて、引っ越そうかという話もしてるんだけど、なんせ地震の後で物件が全然なくて、地震の前の7%位しか賃貸物件がないらしい。
なので、それはしばらく定期的に物件を見とこう、という話に落ち着いて、全然現実味がない。
とにかくアイコさん(その月暮らしの先輩)のアドバイスに従ってお金を貯めよう…。
ダイアナのパンプスを履いたら大人になれるような気がしていた
今週のお題「わたしの一足」
わたしの１足といわれたらこれをおいて他にないのではと言うのがダイアナのパンプスです。
ごきげんよう。
みよコです。
初ボーナスで財布を買い、セカンドボーナス(セカンドバージンみたいな表現)で買ったのがこの靴。
当時、ちゃっかり写真まで撮っている。
ほらと天神に行ったときに(いつもほらとでかけとんな)試着して、めっちゃ買うか迷って翌日熊本に帰る前に同じ店でもう１回履いて買った。
いいとししたOLなので、ここらでちゃんとした靴が欲しいなーと思って買ったもの。
とにかく足の甲から足首、ふくらはぎまでにかけてのラインがすごくきれいにでる。
膝下～くるぶしくらいまでのスカートもめっちゃ合う。
ただいかんせんソールが硬くて、長いこと履くと痛くなってくる。
痛みに耐えるか、見た目をとるかの瀬戸際で悩んだ結果、見た目をとったときに履いていく靴です。笑
ネイビー！赤！エナメル！くそかわいい！！笑
私は足が小さくて中々サイズがなく、すぐ靴擦れしてしまうことが多いので仕事に使うのはもっぱらJELLYBEANSのシンデレラサイズ(21～22センチ)のラインです。
通常サイズに比べて、デザインの種類はどうしても少ないけど、ソールは柔らかいし、靴擦れもおきにくく、程よくインソールもクッションがきいてるので変に疲れにくくなくって本当に便利。履き潰したらまた同じ店で買い揃えます。
値段も手頃だしね。
すごく気に入ってたのに、近くのお店が撤退してしまって、ネット通販か福岡まで買いに行かないとないからかなしい。
靴のサイズが小さくてなかなか合うのがない、って言う人には本当におすすめだと思います。
これまでは、靴を買う、となったときに相当探し回ってたからね！
働き始めてから数年経ってダイアナもJELLYBEANSも増えてきたけど、長く修理し続けながらも履き続けられるいい靴が１足欲しいなと思うよ、そろそろね。
この夏、化粧ドロドロお化けを脱するために。
恒例の自己満足記事を書くよ！
ごきげんよう。
みよコです。
前回、まさかの手持ちのクレンジングが切れて、洗顔危機だったけど、結局自社のクレンジングは買えずにカバーマークのオイルでしのぐことにしたよ。
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洗い上がりはこれまで使ってたジェルほどではないにしろ、ぱつーっん！と突っ張った感じもなく、1本も結構大きいのでお得な気がする。
コスメデコルテのクレンジングほど、高くもないで。
気のせいか、そのあとのアユーラのプライマー(化粧液)も浸透がいい気がする。
きっと気のせい。
はてさて、いよいよ脂で昼過ぎから顔面がドロドロになる時期ですね！
私はオイリー肌だから本当にやだ。冬の方が手入れ楽。
ドロドロお化けを免れるために、図々しくポイントをまとめました。
おおざっぱにいえば、化粧くずれの原因はこの3つ。
1 乾燥
2 汗(水分)、皮脂(油分)
3 朝のスキンケア、メイクの仕方
1乾燥
暑いのに乾燥とはなんぞや、って感じだけど、これからの時期は暑い外から冷房のきいた店内へ、という風に
かいた汗が、肌の潤いと一緒に蒸発してしまうということが起きやすい時期です。過乾燥へとすすんでいきます。
そのあとまた汗をかくと、肌表面上は一見潤ってる(汗などで水気がある)のに、肌内部では乾燥がすすんでいくという俗に「インナードライ」という状況になります。
乾燥するとキメも乱れやすくなるし、「肌乾いてる、やばい！」と思って自分の肌が、肌を守るために過剰に皮脂を分泌します…と、そこで2につながるわけだね。
2かいた汗で化粧が崩れるのはもちろんのこと、1で自ら過剰に分泌した皮脂が化粧と混ざることでくずれます。
3これまでの状況にプラスして、朝の手入れでそもそも化粧崩れしやすい状況になってることもあります。
例えば、朝ベタつきを嫌ってさっぱりケアになりやすい時期だけど、スキンケア不足による乾燥から上記の1に繋がったり、
乳液やクリームの量だったり(馴染まずに多すぎたらそれは崩れるにきまっとる)
スキンケア直後にメイクにうつったことで、乳液などがしっかり浸透しないうちに下地やファンデを塗ってしまうことで、メイクが肌に密着せず、ずるっ、と肌とメイクの間が離れやすくなってしまったり、ですね。
なので、結局いつも、同じ結論なんだけど、
保湿！！！とにかく保湿するべし。
洗顔の仕方とか、シャワーのこととか書いたのでそれはもう過去記事を読んでくれ。(自己満足だから雑)
34miyoko.hatenablog.com
34miyoko.hatenablog.com
34miyoko.hatenablog.com
ちなみに日中の保湿にミスト化粧水もいいと思います。
私も自社のセラミド入り保湿ミスト使うし。
ただ、注意が必要なのはアルコール(エタノール)が入っている揮発性のものや、単なる水分だけだと逆に蒸発するときに「過乾燥」になっちゃうので、おすすめは「保湿成分」がちゃんと入ったもの(それこそ、セラミドとかオイルとか)を選ぶことと、掌でちゃんと押さえ込んで密着させること。
私はオイリー肌なんで、オイルは使わないけど乾燥肌の人なんかはすごくいいと思います。
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ドラッグストアでみたこれなんかは良さそうだった。
ちょっと前までは顔面大事故みたいな肌トラブルで完全にヤル気ねーわ、ってなってたんですが、今はボヤくらいに鎮火してきたので、美容液とクリームが足せるようになったよ。
やっぱりしっかり保湿できるようになってからの方が肌の調子がいい気がする！
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当たり前ですが、しわしみの原因の8割が紫外線とも言われます。美白ケアはもちろんだけど、まずは紫外線対策を欠かさずにがんばろう…。アラサーだからね…。
